위암의 초기증세와 위암에 좋은 음식은?

지난 시간에 우리나라 사람들이 왜 위암에 잘 걸리고 양배추가 위암 예방과 치료에 좋은 이유에 대하여 자세하게 알아보았습니다.

 

우리나라 암 발병률 1위 위암, 우리나라 사람들이 위암에 잘걸리는 이유는?

위암에 좋은 양배추, 양배추가 위암예방에 좋은 이유는?(양배추의 효능과 부작용)

이번 시간에도 위암의 초기증세와 양배추뿐만 아니라 위암에 좋은 음식에 대하여 좀 더 자세하게 알아보겠습니다.

위암이 초기에 잘 발견이 안되는 이유는 바로 증상이 모호할 뿐만 아니라 위암에만 나타나는 특별한 증상이 없어 암이 상당히 진행된 상태가 돼서야 위암을 발견하는 경우가 많습니다.

특히 위암의 초기증상으로는 소화불량, 식후 팽만감, 식욕부진 등이 있지만, 이러한 증상들은 급, 만성위염이나 소화성 위궤양 등 다른 위 질환과 비슷하기 때문에 대수롭지 않게 생각하고 그냥 넘어가다 결국 치료시기를 놓치는 경우가 많이 생깁니다.

 

특히 위암 환자가 가장 많이 느끼는 증상인 상복부통증이나 불쾌감은 위궤양과 비슷하기 때문에 더더욱 무시하는 경우가 많습니다.

이런 증상들이 2달이상 지속되면 위암을 의심해 봐야 합니다.

위암은 여러가지 환경적인 요인과 유전적인 요인이 있고, 위에 발생하는 악성 종양에는 위 선암, 림프종, 위 점막하 종양, 평활 근육종등이 있으며, 우리가 흔히 위암이라고 말하는 것은 위 선종이 90%이상을 차지하고 있습니다.

 

 

그러면 좀더 자세하게 위암의 초기 증상에 대하여 알아보겠습니다.

 

1. 위암의 초기 증상 : 배탈 증상이 자주 나타날때.

 

위암이 무서운 이유는 위에서 잠깐 이야기했듯이 초기 증상이 없다는 것입니다.

보통 위암의 초기 증상은 메스꺼움과 같은 일반적인 위 질환들과 비슷하기 때문에 위암을 발견하기 어렵습니다.

하지만 음식을 먹고 배탈과 비슷한 증상이 반복하여 나타난다면 위암의 초기일 수도 있기 때문에 전문가와 상담을 하시는 것이 좋습니다.

 

2. 위암의 초기 증상 : 이유 없이 체중이 빠질 때.

 

위암의 초기 증상증 하나가 바로 이유 없이 체중이 감소할 때입니다.

특별히 다이어트를 하지도 않고, 식단의 변화나 식사량의 변화도 없는데 체중이 빠지면 위암일 수도 있습니다.

위암의 초기 증상 중 하나가 바로 원인을 알 수 없는 체중 감소입니다.

식단이 변하지 않거나, 운동을 하지 않아도 체중이 계속하여 빠진다면 전문가와 상당을 받아보시기 바랍니다.

 

3. 위암의 초기 증상 : 알수 없이 위 통증이 반복될 때.

 

배꼽 주변으로 통증이 반복되면서, 배탈과는 또 다른 통증이 계속하여 느껴진다면 위암일 수 있습니다.

이때 통증과 함께 배가 붓고 체액이 많아지는 증상이 있다면 더욱이 위암에 대하여 의심을 해봐야 합니다.

 

4. 위암의 초기 증상 : 음식을 조금만 먹어도 포만감을 느낄대.

 

평소 먹는 음식량에 비해서 많이 먹지도 않았는데 배가 가득 찬 느낌이 계속하여 난다면 위암의 초기증 상일 수도 있습니다.

또한 음식을 먹기 시작했는데, 음식을 다 먹기도 전에 더 이상 먹고 싶은 생각이 들지 않아도 위암의 초기 증상일 수도 있다고 합니다.

이럴 경우에도 전문가와 상담을 받아 보는 것이 좋습니다.

 

5. 위암의 초기 증상 : 속 쓰림이 계속 느껴질 때.

 

보통 위산이 역류하게 되면 속 쓰림을 느낄 수 있고, 이런 증상은 건강한 사람도 느끼는 증상 중 하나입니다.

기름진 음식이나 자극적인 음식을 먹으면 위산 역류와 함께 속 쓰림과 소화불량이 생길수도 있지만, 평상시에도 속쓰림 증상이 계속항 느껴진다면 위암의 초기 증상일수도 있습니다.

속쓰림 증상이 지속적으로 발생하고 약으로도 잘 치료가 되지 않는다면 병원을 방문하여 전문가와 상담을 받아보시기 바랍니다.

 

6. 위암의 초기 증상 : 구토가 잦고 구토시 피가 섞여 나올 때.

 

음식을 잘못 먹거나 지나친 과음으로 인하여 구토를 하는 경우도 있지만, 평상시에 구토가 자주 발생하고 구토시에 피가 같이 섞여 나온다면 위암일 수도 있습니다.

반드시 전문가와 상담을 받아보시기 바랍니다.

 

 

 

위암의 초기 증상에 대하여는 알아보았고 이번에는 위암에 좋은 식품에 대하여 알아보겠습니다.

위는 음식이 지나가게 되는 소화기관으로 음식물의 영양분을 흡수하는 곳이기 때문에 맵고 짠 음식은 위를 자극할 수 있기 때문에 피하는 것이 좋습니다.

 

1. 위암에 좋은 음식 : 해조류.

 

다시마, 미역, 김과 같은 해조류는 위암뿐만 아니라 항암 치료에 많은 도움이 되는 식품입니다.

이런 해조류는 우리 몸안에 면역력을 올려주는 성분이 많으며 각종 미네랄들이 풍부하게 들어있고, 혈액정화, 항암작용, 고혈압 억제, 피부미용 등에도 효과를 볼 수 있습니다.

 

2. 위암에 좋은 음식 : 버섯류.

 

버섯 또한 우리 몸에 좋은 효능들이 많은 식품 중 하나인데, 특히 위암에는 표고버섯, 운지버섯, 느타리버섯등이 위암치료를 할때 먹으면 도움을 많이 받을수 있다고 합니다.

 

3. 위암에 좋은 식품 : 과일류.

 

항암치료를 할때 꼭 먹어야 하는 식품중 하나가 바로 과일인데, 그중에서도 파인애플, 배, 딸기, 바나나는 위암에 좋은 과일입니다.

과일에는 식이섬유가 풍부하고, 당분, 비타민C와 같은 각종 영양소가 많아 위암 치료 시에 도움을 받을 수 있고, 움직임이 힘든 환자들이 생길 수 있는 변비를 해결해줄 수 있는 식이섬유도 풍부해 더욱 좋은 식품입니다.

 

4. 위암에 좋은 식품 : 콩.

 

콩 또한 위암 치료 시에 먹으면 좋은 식품으로 단백질이 풍부하게 들어있는 콩은 위에 부담을 주지 않기 때문에 단백질이 풍부한 콩을 드시면 치료시에 도움을 받을 수 있다고 합니다.

 

이번 시간에는 위암의 초기 증상과 위암에 좋은 식품들에 대하여 알아보았습니다.

위암은 초기 증세가 없어 발견이 힘들기 때문에 정기적인 검진을 받고, 위와 같은 증상이 나타나면 전문의와 상담을 꼭 하시기 바라겠습니다.

읽어주셔서 감사합니다.