꿀벌은 꿀과 또하나의 선물 프로폴리스를 준다, 프로폴리스의 효능

환절기나 우리몸이 면역력이 떨어지면 항산화 효능이 있는 음식을 먹어 건강을 관리하는 것이 중요합니다.

항산화 효과란 생체조직을 공격하고 주변의 세포를 손상시키는 산화력이 강한 활성산소를 제거하여 건강을 지키는 것입니다.

 

우리의 건강과 밀접한 관련이 있는 활성산소는 노화의 원인이 되기 때문에, 체내에 쌓여있는 활성산소를 제거하면 노화를 예방하는데 많은 도움을 받을수 있습니다.

 

항산화 작용에 도움을 주는 건강식품으로 대표적인 것이 바로 "프로폴리스"입니다.

이번시간에는 프로폴리스에 한번 알아보겠습니다.

 

프로폴리스란 꿀벌이 나무의 수액, 꽃의 수술과 암술에서 채취한 화분과 벌 분비물을 이용해서 만든 천연의 항균, 항산화 물질로써 벌집의 청정, 무균상태를 유지하는데 필요한 물질입니다.

벌집은 수많은 벌들이 같이 살고 세균이 번식하기 쉬운 높은 온도를 가지고 있어, 외부로 부터 오염이 되기 쉽지만, 벌집을 안전하게 만드는 것이 바로 프로폴리스가 가지고 있는 항균 능력 때문입니다.

 

프로폴리스는 항산화작용과 노화방지, 면역력 강화작용을 하는 폴리보노이드 성분과 우리몸에 유익한 유기물이 함유되어 있고, 인체의 면역강화와 항 바이러스, 항균기능 강화에 많은 도움을 주는 것으로 많은 연구결과 밝혀졌습니다.

 

 

 

 

프로폴리스는 고대 그리스 시대부터 각종 질병으로부터 사용하는것으로 알려져 있을정도로 오랜 역사를 가지고 있고, 요즘도 각종 연구를 통하여 프로폴리스의 장점들이 계속하여 밝혀지고 있습니다.

 

프로폴리스에 함유된 성분은 수지 50%, 밀랍 30%, 정유 등의 유성성분 10%, 화분 5%, 유기물 및 미네랄 물질이 5%정도 들어 있으며, 이런 성분들중에서 세포의 대사작용에 중요한 역할을 하는 미네랄이나 비타민류, 아미노산, 지방외에 후라보노이드의 함유율이 매우 높습니다.

후라보노이드는 식물 및 기타의 생물에 함유되어 있는 색소의 일종으로 프로폴리스에는 다른 식물에서는 볼수 없는 항균성이 극히 높은 몇가지 종류의 후라보노이드가 포함되어 있습니다.

 

그러면 프로폴리스의효능에 대하여 좀더 자세하게 알아보겠습니다.

 

1. 프로폴리스 효능 : 면역력 향상에 좋은 프로폴리스.

 

사람들이 프로폴리스를 찾는 이유중 하나가 바로 면역력 향상 때문입니다.

프로폴리스는 각종 세균과 바이러스의 침투를 막아주는 기능이 있어, 질병으로부터 우리몸을 보호해주고 면역력을 강화시켜줍니다.

또한 100종류가 넘는 플라노이드 성분이 체내 활성산소를 제거해 주며, 몸에 염증을 유발하는 효소를 절반으로 줄이는 효과도 있다고 합니다.

프로폴리스는 나이와 성별에 상관없이 많은 사람들이 섭취하고 있으며, 특히 면역력이 약한 아이들과 노인들에게 더욱 좋은 식품으로 알려져 있습니다.

 

2. 프로폴리스 효능 : 피부미용에 좋은 프로폴리스.

 

프로폴리스를 면역력때문에 드시는 분들도 있지만, 피부미용 때문에 드시는 분들도 많이 있습니다.

프로폴리스는 항산화와 항염작용으로 다양한 피부 질환을 예방 및 개선하는데 도움이 되어, 피부 세포의 노화를 막아 피부 노화를 방지하는 효과도 있습니다.

이런 프로폴리스의 효능에 대한 연구는 수없이 발표가 되었고, 모두 사실로 입증된 이후 프로폴리스를 찾는 분들이 더욱 많아지고 있습니다.

 

 

 

 

3. 프로폴리스 효능 : 골다공증 예방에 좋은 프로폴리스.

 

나이가 들수록 뼈건강이 안좋아지는데, 이럴때일수록 프로폴리스를 섭취하는 것이 중요합니다.

프로폴리스는 뼈조직의 건강을 유지하며, 골밀도를 높이고 재생 효과를 가지는 페네틸 에스터라는 성분이 다량으로 함유되어 있어 골다공증을 예방하는 데 도움이 됩니다.

또한 뼈 건강에 이로운 물질이 많이 함유되어 있는 만큼 성장이 어린이에게도 도움이 됩니다.

 

4. 프로폴리스 효능 : 항암효과에 좋은 프로폴리스.

 

면역력 향상에 좋은 프로폴리스는 항암효과도 뛰어난것으로 알려져 있습니다.

프로폴리스에는 플라노보이드 성분 외에도 케르세틴이라는 성분이 함유되어 있는데, 케르세틴은 암세포를 유전자 복제 단계부터 차단하고 억제하는 역할을 해 암예방에 많은 도움이 됩니다.

특이 이 성분은 유방암을 억제하는데 뛰어난 효능이 있는것으로 연구결과 발혀졌습니다.

 

5. 프로폴리스 효능 : 혈관건강에 좋은 프로폴리스.

 

현대인들은 각종 스트레스, 야근, 음주, 야식등으로 혈관건강이 좋지 않은 경우가 많습니다.

이럴때 혈관건강을 위하여 혈관에 좋은 음식들을 찾아서 섭취하는데, 프로폴리스를 드시는 것을 적극 추천해 드립니다.

프로폴리스는 혈액순화과 신진대사를 촉진시키는 역할을 해 혈관을 건강하게 만들어주며, 혈압 조절에도 도움을 줍니다.

또한 췌장 기능을 향상시켜 혈당을 조절해 당뇨 개선에도 효과를 볼수 있습니다.

 

6. 프로폴리스 효능 : 위건강에 좋은 프로폴리스.

 

평소 위건강이 좋지 않거나, 위염, 위궤양을 달고 사는 사람이라면 프로폴리스로 위건강을 챙겨야 합니다.

프로포리스와 관련된 여구 가운데 프로폴리스가 헬리코박터 파이로리균의 증식을 억제시킨다는 연구결과가 있습니다.

헬리코박터 파이로리균은 위장점막에 주로 감염되어 위염, 위궤양, 십이지장궤양, 위선암, 위림프종 등을 유발하는 원인인 균입니다.

프로폴리스는 헬리코박터 파이로리균 증식 억제 효능이 입증되면서 위궤양 치료제로 프로폴리스를 사용하는 분들이 늘어나고 있습니다.

 

7. 프로폴리스 효능 : 탈모예방에 좋은 프로폴리스.

 

치료제가 없다고 하는 탈모증상에 최근 프로폴리스가 주목받고 있습니다.

프로폴리스는 염증성 탈모에 특히 효과가 있는데, 프로폴리스가 머리카락 증식 세포를 향상시켜 머리카락이 빠지지 않고 잘자라게 도와주며, 항염작용으로 염증성 탈모에 뛰어난 효과를 가지고 있다는 연구가 발표되었습니다.

탈모로 고민하고 있다면 프로폴리스를 섭취해 보는 것도 하나의 방법이 될것입니다.

 

 

 

 

8. 프로폴리스 효능 : 여성질환 개선에 좋은 프로폴리스.

 

여성이라면 감기처럼 흔하게 발병하는 질염과 자궁경부염 및 외음부 질환들의 생식기 질환 개선에 프로폴리스가 도움이 된다고 합니다.

그이유는 바로 프로폴리스의 뛰어난 항염작용때문인데, 생식기 주변 두드러기 및 성병 등을 예방하고 개선하는 효능이 있다고 합니다.

 

이번시간에는 프로폴리스의 효능에 대하여 알아보았습니다.

건강에 좋은 프로폴리스 꾸준히 복용하시고 건강도 챙기시기 바라겠습니다.

읽어주셔서 감사합니다.